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Meditazione e cerchio di consapevolezza

MEDITAZIONE E CERCHIO DI CONSAPEVOLEZZA

DATE:

14 Gennaio 2022 – 28 Gennaio 2022

11 Febbraio 2022 – 25 Febbraio 2022

11 Marzo 2022 – 25 Marzo 2022

GIORNO E ORARIO:

Il venerdì, a cadenza quindicinale, in orario 19:30 – 21:00

Presso il nostro centro OASIS STUDIO

Anche nel 2022 continueremo a ritrovarci in cerchio per praticare insieme la meditazione di consapevolezza, nello stile di Plum Village e del Maestro Thich Nhat Hanh, per allenarci a restare ben radicati nel corpo e a calmare la mente. 

Nel corso degli incontri, aperti a tutti, sperimenteremo insieme l’attivazione del respiro consapevole, la ricerca di una buona stabilità, l’attenzione al momento e alla presenza mentale, e potremo al termine condividere in cerchio il nostro vissuto, in uno spazio protetto e riservato.

Il primo incontro, di reciproca conoscenza, è sempre libero e gratuito, con prenotazione necessaria.

Info, costi & prenotazioni:

Con Silvia Fenoglio

Counseling e Meditazione

Contattaci

Siamo a tua completa disposizione per il tuo benessere!

Via Michele Schina, 15 10143 Torino (TO)

+39 011 19706259

+39 339 3208028

info@oasistorino.it

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