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Attività

Verso un autunno in benessere

Scopri tutte le attività di gruppo, incontri, conferenze e molto altro offerti da Oasis Studio Torino per l’Autunno 2021.

CORSI – SCUOLA DI SHIATSU I.R.T.E.

Eventi ed incontri gratuiti

Eventi ed incontri gratuiti

ATTIVITÀ INDOOR
Scuola di Shiatsu I.R.T.E.
Durata: 2 ore

Gli incontri gratuiti sono studiati per avvicinarvi concretamente allo Shiatsu, nello stile della scuola IRTE…

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Corso Introduttivo

Corso Introduttivo

ATTIVITÀ INDOOR
Scuola di Shiatsu I.R.T.E.
Durata: 15-25 ore

I corsi introduttivi si propongono di avvicinare lo studente concretamente allo Shiatsu, facendogli assaporare le qualità di questa tecnica…

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Corso Base

Corso Base

ATTIVITÀ INDOOR
Scuola di Shiatsu I.R.T.E.
Durata: 50 ore

Il Corso offre una impostazione di base volta a far sperimentare allo studente gli elementi iniziali della tecnica Shiatsu in modo semplice e intuitivo…

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Corso Amatoriale

Corso Amatoriale

ATTIVITÀ INDOOR
Scuola di Shiatsu I.R.T.E.
Durata: 258 ore

Il Corso Amatoriale Annuale offre un’approfondita conoscenza dei fondamenti pratici e operativi dello Shiatsu, addestrando lo studente a trattare il Ricevente nelle 4 posizioni principali..

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Corso Professionale Triennale

Corso Professionale Triennale

ATTIVITÀ INDOOR
Scuola di Shiatsu I.R.T.E.
Durata: 258 ore

Il Corso Professionale Triennale concorda con i principi espressi dalla F.I.S.I.eO. e offre allo studente tutto il corredo necessario per potere iniziare a fare dello Shiatsu la propria attività…

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Lasciamoci Respirare

Lasciamoci Respirare

ATTIVITÀ INDOOR COLLATERALE
Scuola di Shiatsu I.R.T.E.
il lunedì sera h 19.00-20.30 e 20.30-22.00

Coltiviamo il respiro profondo e consapevole, coltiviamo presenza e concentrazione, testimoni ed osservatori della Vita che scorre e si trasforma attimo dopo attimo, respiro dopo respiro.

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PASSEGGIATE E MEDITAZIONI DI GRUPPO

CAMMINATA MEDITATIVA AL PARCO DEL VALENTINO

CAMMINATA MEDITATIVA AL PARCO DEL VALENTINO

ATTIVITÀ OUTDOOR
Sabato 20 novembre 2021 dalle ore 15,00 alle 16,30

Nutri la tua parte selvatica!
Fai un’esperienza di meditazione camminata silenziosa nel parco urbano torinese più frequentato da umani e affollato di scoiattoli.

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PASSEGGIATA MEDITATIVA ALLA SACRA DI SAN MICHELE

PASSEGGIATA MEDITATIVA ALLA SACRA DI SAN MICHELE

ATTIVITÀ OUTDOOR – EVENTO SPECIALE
Domenica 7 novembre 2021

Vieni a conoscere un luogo sacro di grande energia trasformativa.
Canmineremo lungo il “sentiero dei Principi”, un comodo itinerario adatto a tutti che ci porterà attraverso i colori dei boschi vestiti d’autunno verso la Sacra, edificio millenario dedicato al culto dell’Arcangelo Michele…

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PASSEGGIATE MEDITATIVE AL PARCO, TRA LE BRACCIA DI MADRE NATURA

PASSEGGIATE MEDITATIVE AL PARCO, TRA LE BRACCIA DI MADRE NATURA

ATTIVITÀ OUTDOOR
DATE: Ottobre 2, 16 e 30; Novembre 6;
H 15:00 – 16:30

Qualsiasi cosa ti riserverà il futuro, la buona notizia è che puoi scegliere come affrontarla! Se vuoi allenarti a restare in apertura, nella fiducia, in buona salute e in un ottimale equilibrio psico-fisico VIENI A CAMMINARE ALL’ARIA APERTA.

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MEDITAZIONE E CERCHIO DI CONSAPEVOLEZZA

MEDITAZIONE E CERCHIO DI CONSAPEVOLEZZA

ATTIVITÀ INDOOR
DATE: ottobre 1 e 15; Novembre 5 e 19; dicembre 3 e 17;
H 19:30 – 21:00

Ritroviamoci in cerchio per praticare insieme la meditazione di consapevolezza, nello stile di Plum Village e del Maestro Thich Nhat Hanh. La pratica ci allena a restare ben radicati nel corpo e a calmare la mente…

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INCONTRI E WORKSHOP

Coppia in contatto

Coppia in contatto

ATTIVITÀ INDOOR
DATE:
Sabato 22.01.22 ore 15-17
Sabato 5.02.22 ore 15-18
Sabato 19.02.22 ore 15-18
Sabato 5.03.22 ore 15-18

Quattro incontri esperienziali per imparare a prenderci cura di noi due prima dell’arrivo del bambino..

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La dieta Chetogenica

La dieta Chetogenica

ATTIVITÀ INDOOR
DATE: 9 Dicembre 2021 h 20:30

In cosa consiste la Dieta chetogenica? È uno stile alimentare che brucia i grassi, sconfigge l’infiammazione e restituisce energia fisica e lucidità mentale…

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Come gestire le emozioni sul posto di lavoro

Come gestire le emozioni sul posto di lavoro

ATTIVITÀ INDOOR
DATE: 1 dicembre h 19:30

Desideri imparare a gestire le situazioni che ti generano stress sul posto di lavoro? Vuoi imparare a riconoscere i tuoi stati emotivi e quelli altrui? Desideri migliorare la tua efficacia personale e relazionale per raggiungere i tuoi obiettivi…

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ATTIMO DOPO ATTIMO

ATTIMO DOPO ATTIMO

ATTIVITÀ INDOOR
DATE: il 23, 25 e 26 Novembre 2021

Il 23, 25 e 26 novembre esploreremo la dinamica del respiro attraverso esercizi mutuati dalla tecnica Breathe, ideata dal maestro Fabio Andrico, ed ereditati dagli studi e ricerche di Tiziano Canello, psicologo e insegnante certificato Breathe…

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Contattaci

Siamo a tua completa disposizione per il tuo benessere!

Via Michele Schina, 15 10143 Torino (TO)

+39 011 19706259

+39 339 3208028

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